Pasta con vegetales

Ingredientes:

  • Pasta de tu preferencia
  • 1 jitomate partido en lunas
  • 1/2 betabel en rebanado finamente
  • 1/4 de cebolla morada en lunas
  • 1/2 taza de espinaca baby
  • 1/2 aguacate
  • 1/2 bloque de tofu firme
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva
  • Finas hiervas al gusto
  • Aminos o salsa de soya

Procedimiento:

Para el tofu:
Parte el tofu en cuadros pequeños, colócalos en una sartén a fuego medio y deja que saque su agua, enseguida agrega un poco de aceite de oliva y salsa de soya, permite que se fría un poco.
Para la pasta:
Cocer la pasta, debe quedar al dente, escurrir y agregar aceite de oliva, sal, pimienta y finas hierbas, revolver bien sin batir. Opción para el betabel: Puedes consumirlo crudo o asar un poco en una sartén. Sirve la pasta en un plato extendido, agrega la espinaca, el jitomate, un poco de cebolla morada, rebanadas de aguacate y el tofu asado. ¡Disfruta!